Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

6 khoai lang boc phomai Đặc sản Tây Bắc mùa phượt tháng bo xien nuong dua luoi Bổ đồ uống mùa đông Cà Nuong Ga hap nuoc mam 6 thức ăn giúp trẻ lâu như người Nhật Phong thủy nhà bếp Nên và không nên List Lẩu đi Giấc mơ rau canh cua đồng bí xanh muc nuong sa te thom ngon Bun rieu salad ớt Viện bi dao cải xào thịt mì vịt mực trộn chua bun ca loc Cốm rang Chế độ dinh dưỡng cho mẹ mang thai 6 cach muoi mang chua cơm nếp nướng Canh xương hầm gừng muối canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng thit xong khoi cuon ca chua Hoành thánh tuyệt à Chuẩn Trung ga Cách bảo quản rau củ gia vị mon xoi che thom ngon ruoc ca chep tag Gửi lời chúc nhận yêu thương từ Yến chè đậu nấu nha đam trung chan nấm đông cô trang trí món ăn sườn ram chà ếch xào sa tế cay nẠm kim chà m hẠp tim xào Om thịt xiên que nướng rau củ Sóc lam kem tuoi đậu hủ chiên GIà bap gio heo ham nam cuốn chả giò khoai môn chè nhãn nấu nếp nau chao ngheu ngon kem chanh List Cơm list chẠNhững cách nấu nướng gây hại sức canh nam nau chua Tra Chanh rau củ kho chay món chay Nga Nguyễn Chìa khóa snack hành Cách làm nem cấp đông ăn dần trong nửa hẹ bắp xào Cáu bun bung thom ngon be List Chả ngæ Sáng tạo với thực phẩm Ngon hết sảy cá lóc đồng nướng trui com hen xu hue DAU PHONG RANG Trang Trí Mắm tôm lau cac mon goi ngon kem tươi cơm gà cari Keangnam Dinh dưỡng bù bánh nấm cục mỳ xào rau củ kho tương hột kho quẹt chay Nga đá viên tôm sốt tỏi băm 2012 rằm bánh khoai tây chay canh thịt băm Thực đơn bữa tối kem trái dừa 80 tram thit kho Cách làm món chiên rán giòn cach kho ca thu nhat Món tái banh jamtarts mi thit Ä áº¹p banh mi hap ngon cupcake mặn Làm kem chao cu bo uc nuong dồn thịt mon ca nuong kho bún chả banh bao ngon trà sữa thạch phô mai